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商品訊息描述

「Aromatherapy Associates Revive 喚采晚安沐浴油」以精油研製,含天竺葵、廣藿香、依蘭等。沐浴時使用,透過熱氣騰騰水氣,讓香氛撲鼻的感官幫助放鬆身心,恢復疲弱的身體和精神。用法簡單方便,讓你每天安坐家中也可享受到 home spa 的樂趣。

Aromatherapy Associates Revivi 沐浴及身體系列蘊含精華油的基底油,老可以透進血液,協助細胞更生,直接改善肌膚問題,同時帶來輕鬆舒緩的感覺,助你洗去一天的辛勞,喚發身心。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

1分鐘甩頭痛!日本名醫獨創3招

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【早安健康/張承宇報導】頭痛痛起來要人命,趕快嗑一顆止痛藥舒緩?市售頭痛藥雖然相對副作用較小,更要當心藥物依賴,台北榮總、陽明醫學院曾分析150萬名偏頭痛患者,發現80%的患者習慣吃成藥,求診的患者中竟過半數有藥物成癮症狀!小心劑量越吃越多、更離不開止痛藥,快學學日本頭痛專家傳授3招,不吃止痛藥也能趕走頭痛!


冰水刺激頭部肌肉、促進血液循環、調整自律神經



著有《頭痛は、1分でおさまる! 》(暫譯:1分鐘趕走頭痛!)的日本東京TAN TAN整骨院院長小林敬和分享自己和頭痛深刻的一段孽緣,他從小學就會頭痛,上了大學越發嚴重,只能靠吃頭痛藥抑制。他也因此試圖想找出改善頭痛的方法,經過經營整骨院的父親多方嘗試與自己的經驗改良,終於發現不吃藥也能緩和頭痛的「冷卻療法」,而且只要1分鐘就有效果。

為什麼冷卻療可以改善頭痛?小林敬和說明,突然、急遽冷卻,會因為突受冰涼刺激而暫時抑制痛感,且突然的冰冷,會使身體為了試圖恢復溫暖而促進血液流動、增進血液循環。另一方面,身體冰冷能調整自律神經,在第一時間活化交感神經,使交感神經佔主導地位,但隨後副交感神經就會慢慢的取代成為主導者,如此一來血液循環變好,可以從根本改善頭痛。


冷卻法促進血液循環、改善頭痛




  1. 用冷水洗臉(加入數顆冰塊效果更好)
    在臉盆裡面裝滿水,再用手捧水洗臉。
    有慢性頭痛的人頭皮幾乎都很硬,這是因為肩膀、脖子的肌肉和與之相聯的頭皮肌肉等部位僵硬造成,容易使血液循環變差,引發頭痛。用冷水洗臉可以促進臉部循環,使頭皮下方的肌肉放鬆,連帶使流向肩膀、脖子、腦等部位的血流變順暢,緩和疼痛。
  2. 手肘泡冷水(加入數顆冰塊效果更好)
    將手肘浸泡到冷水裡面約1分鐘即可。
    手肘處聚集了能感受到溫度的神經,受到冰冷感刺激時就會傳達到大腦,還能讓手肘周邊的肌肉、肩膀等處得到放鬆,讓流向肩膀的血液循環更佳,腦部血流也跟著被改善。
  3. 冰敷額頭
    用冰敷袋、塑膠袋裡面裝入冰塊、水,以及少量食鹽來冰敷額頭,冰敷時仰躺,冰袋大小以能夠完整覆蓋額頭為原則。冰敷額頭可以直接讓腦部變冷、活化腦部,還能促使腦部分泌鎮痛物質來減輕疼痛。


冷卻療法注意事項


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  1. 有腦梗塞、腦血管疾病問題的人絕對禁止使用
  2. 可以使用保冷劑方便冰敷,但不可使用冷冷包
  3. 不可冰敷超過1分鐘,避免凍傷
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另外,由於頭痛也有可能是腦膜炎、慢性硬腦膜下出血、腦出血、急性青光眼、腦瘤、蜘蛛膜下腔出血等嚴重疾病造成的,如果經常頭痛、頭痛時劇痛,或是伴隨耳鳴、發燒、視力出現問題,請一定要到醫院接受進一步的檢查。平時建議維持良好生活習慣,規律作息、充足睡眠、適度運動、避免精神壓力、頻繁進出冷氣房等,就可能減少頭痛發生的機率。

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188男神站在身旁 黃子韜秒變少女

: 娛樂中心/綜合報導

大陸選秀節目《創造101》第三次公演找來6位明星學長助陣,去年以《致我們單純的小美好》爆紅的胡一天也現身力挺紫寧隊,不過他188公分的挺拔身高,卻讓主持人黃子韜備感壓力,不僅緊張到語無倫次,連讓組員自我介紹的環節都忘記,笑翻在場眾人。

▲黃子韜為了躲避身高差故意站在左邊。(圖/翻攝自騰訊視頻YouTube)

▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。

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